السبت , 25 نوفمبر 2017
مقالات مميزة
أنت هنا: الرئيسية / التغذية / تعرف على الكوليسترول وببساطة – ٢

تعرف على الكوليسترول وببساطة – ٢

تعرف على الكوليسترول وببساطة - الجزء الثاني
 
نكمل الجزء الثاني من تعرف على الكوليسترول وببساطة 
 
هناك ٣ أنواع رئيسية للكولسترول:
 
 
  1. LDL = Lousy Chlesterol قليل الكثافة / الضار والذي ينتقل من الكبد ليترسب على جدران الأوعية الدموية
  2. HDL = Healthy cholesterol النافع والذي يأخذ الدهون من الأوعية الدموية الى الكبد
  3. VLDL الكولسترول ذو الكثافة المنخفضة جدا
  4. Triglyceride الدهون الثلاثية عندما تأكل يحول جسمك السعرات الحرارية التي لاتحتاج لها الى دهون ثلاثية تتخزن في خلاياك الدهنية ليتم إطلاقها حين الحاجة للطاقة
 
أعراض الكوليسترول:
  • للأسف الكوليسترول عديم الأعراض
  • ويؤدي إرتفاعه الى ترسبه على جدران الشرايين وتضيقها أي مرض تصلب الشرايين
  • انسداد الشرايين ممايسبب الذبحات الصدرية والجلطات الدماغية
 
ماهي مستويات الدهون الطبيعية (تختلف القيم لمرضى السكر – راجع طبيبك)
  • الكولسيترول < ٥.١
  • ال LDL الضار < ٣.٣
  • ال HDLالنافع > ١
  • الدهون الثلاثية < ١.٧
 
 
معلومات مهمة: 
  • عند انقطاع الدورة الشهرية للنساء ترتفع نسبة الكوليسترول
  • خمول الغدة الدرقية غير المعالج يرفع الكوليسترول
  • هناك بعض الأدوية التي ترفع الكوليسترول:الكورتيزون-الرواكيتون علاج حب الشباب-هرمونات ومنشطات كمال الأجسام
 
يتبع ..
 
د أحمد عبدالملك – أخصائي طب العائلة

عن د. أحمد عبد الملك

إختصاصي طب العائلة, حاصل على شهادة الطب من كلية الجراحين الإيرلندية بدبلن، خريج الكلية الملكية البريطانية لأطباء العائلة و رئيس مركز الجهراء الصحي

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

إلى الأعلى