الجمعة , 22 سبتمبر 2017
مقالات مميزة
أنت هنا: الرئيسية / العادات الصحية / أهم النصائح للتعامل مع للبواسير

أهم النصائح للتعامل مع للبواسير

غالبية الناس تعتقد أن أي مشكلة تحصل في منطقة الشرج هي عبارة عن مشكلة البواسير فقط! 
وجود نزيف أو آلام أو ضيق في منطقة الشرج لايعني أن لديك بواسير بالضرورة، مشاكل أخرى لها نفس الأعراض، لذلك يجب الفحص للتأكد من التشخيص

إذا كنت تشكو من ألم مستمر في منطقة الشرج أو ظهور الدم مع الخروج.. لا تفترض أن البواسير هي السبب فقط لأن نزيف المستقيم مؤشراً لمشاكل أكثر خطورة ك:

  • الناسور
  • الشق الشرجي
  • العدوى البكتيرية
  • أو حتى سرطان الشرج لذلك أنصحك إذا واجهت أي نزيف في منطقة الشرج بمراجعة طبيبك فورا لعمل التحاليل اللازمة

 

 

ما هي علاجات البواسير الخفيفة؟

  • الأعراض الخفيفة للبواسير كالنزيف أو ظهور الأنسجة للخارج يمكن علاجها بتغيير عاداتك باستخدام المرحاض كعدم الضغط بقوة وإضافة الألياف إلى غذائك وزيادة السوائل
  • إذا لم تنفع هذه العلاجات يمكنك تجربة العمليات الجراحية الصغيرة كعمليات الربط حيث يتم ربط منطقة البواسير بشرائط مطاطية لقطع وصول الدم إلى منطقة البواسير فتخف المشكلة
  • علاج آخر وهو الحقن حيث يتم حقن محلول ملحي مركز داخل البواسير لكي يتم القضاء عليها

ما هو علاج البواسير الشديدة؟

  • تصبح الجراحة ضرورية إذا لم تخف الأعراض كالألم وعدم الراحة.. وإذا ما أثرت على جودة حياتك
  • يعتقد العديد من الناس أن هذه الجراحة مؤلمة
  • بسبب تطور التقنيات الجراحية يتم الآن إجراء هذه العمليات في العيادة الخارجية وهي أقل إيلاما من العمليات التي كان يتم إجراؤها في الماضي
  • من التقنيات الجديدة تدبيسش البواسير أو ربط الشريان الموجود بمنطقة البواسير

 

ما هي النصائح التي تقلل من ظهور مشكلة البواسير لديك؟

  • لا ترهق نفسك أثناء الذهاب إلى الحمام أي لا تضغط بصورة كبيرة على فتحة الشرج مما يسبب ظهور البواسير
  • اترك عادة قراءة المجلات داخل الحمام لأنك ستقضي وقتا طويلا هناك مما يزيد خطر ظهور البواسير
  • تناول المزيد من الألياف وقلل من تناول الأطعمة الفقيرة بالألياف كالخبز الأبيض والمعكرونة
  • يجب عليك أيضا تناول المزيد من الخضروات والحبوب الكاملة أو حتى استخدام مكملات الألياف إذا لزم الأمر
  • تجنب الأطعمة الغنية بالدهون وأطعمة الفاست فوود
  • أكثر من شرب الماء
  • مارس التماريين الرياضية
  • استخدم الملينات وخاصة إذا كنت تشكو من الإمساك لأن الإمساك يزيد من الوقت الذي تقضيه في الحمام ومن الجهد والضغط على منطقة البواسير

ودمتم سالمين

عن د. عمر شمس الدين

إختصاصي الأمراض الجلدية حاصل على البورد الأوربي ويحضر حالياً للزمالة الكندية بأمراض الشعر وزراعته، مؤسس وصاحب موقعي طبيب نت وجلدية دوت كوم و مهتم بالتوعية الصحية للمجتمع

تعليق واحد

  1. I feel stasified after reading that one.

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

إلى الأعلى